Latterkursus med Hanne Siboni
Hanne er kendt for sin smittende latter…! Uddannet latterinstruktør på
"Latter-instituttet" i Værløse, medvirkende på 3 Latter-CD’er, og vundet 2. præmie i mærkelig latter på Latterens Verdensdag. Har latteren med sig i alt hvad hun gør.
Hvorfor latter
Latter er godt for
• Helbredet: Skaber endorfin, kroppens egen smertestiller, og hvide blodlegemer, styrker immunforsvaret.
• Modvirker stress
• Konditionen, at grine 10 min. svarer til løb i 30. Øger lungekapa-citeten.
• Kærligheden, latter åbner dit hjerte og giver dig tillid til at møde andre som du er.
• Træning: For stemmen og dens funktioner
• Bryder sociale barrierer samt personlige begrænsende forestillinger.
Det er sjovt! - Og meget mere…!
Simuleret stimulerende latter/latteryoga er en række øvelser som
igangsætter latteren uden årsag, og bliver meget nemt til ægte latter.
I Indien 1995 startede en læge, Madan Kataria, med latterøvelserne og det har bredt sig til latterklubber over hele verden.
Latter til hverdag og fest
Hanne laver latterkurser til familiefester, julefrokoster, receptioner eller for medarbejderne som ny energi i en hektisk hverdag.
Fast latter
Udover latterkurser laver Hanne også latter over længere forløb. I kan for eksempel hver morgen en hel uge. Ved at le fast over en længere periode, vil i bedre kunne udnytte latterens gavnlige virkninger.
Mere information om latterkursus med latterkonsulent Hanne Siboni
Vi samarbejder med over 20 forskellige latterkonsulenter. Derfor kan vi altid finde en der passer til jeres ønsker, tidsplan og budget.
