Undersøgelser af latter
Der er lavet en række undersøgelser, der viser de positive virkninger ved latter.
I 2004 lavede latterkonsulent Thomas Flindt latteryoga med virksomheden 4 systems. Hver dag i en måned grinede de 12-14 ansatte 15-20 min. De ansatte oplevede en række positive effekter, bl.a. at humøret blev bedre i virksomheden, og arbejdet gik lettere.
Forsøget blev også udsat for videnskablig opmærksomhed. Stressforsker Anders Lonedahl fra Karolinske Instituttet i Stockholm foretog målinger på 4 tilfældige ansatte før og efter måneden med latter. Før forsøget viste målinger af plus, blodtryk og udåndingsprocent, at de alle fire havde stressadfærd. Efter en måned med 15 minutters latter hver dag, viste kun en af de fire fortsat stressadfærd.
I 2006 blev der lavet et videnskabeligt forsøg med 200 IT-medarbejdere. Igennem 18 dage blev halvdelen af gruppen udsat for en daglig session med latteryoga. De, der havde lavet latteryoga, oplevede at
Puls & blodtryk faldt markant
cortisolniveauet faldt betragtelig
Opfattelsen af stress faldt
Positive følelser steg med 17 %
Negative følelser faldt med 27 % og
Niveauet af Alexithymia faldt med 9% - hvilket indikerer en stigning i følelsesmæssig intelligens.
Et andet studie i USA har for nylig ligeledes vist betydelig
stigning i personlig effektivitet ved daglige lattersessioner.
Latterens fysiologiske virkninger
Latterinstruktør til private.
Mere information om at få en latterinstruktør til jeres fest.
Latterkonsulenter til virksomheder.
Mere information om at få mere latter i jeres virksomhedLæs mere om latterens kvaliteter
Vi samarbejder med over 20 forskellige latterkonsulenter. Derfor kan vi altid finde en der passer til jeres ønsker, tidsplan og budget.
